求职者M小姐：
毕业3年换了5加酒店，但是每一次跳槽都是由理由的，前两次发现进酒店以后实际做的工作和面试时候谈得职位不符，薪水也被压低了，于是通过跳槽涨了薪资，但是最近却发现跳槽已经长不了薪水了，很多HR表示我跳槽太过频繁，张薪资已经不太可能，有个面试机会就不错了。
最佳东方建议：
频繁跳槽无论对于面试还是谈薪来说无疑都是明显的负分行为，然而在面试谈薪上并非无可挽回的局面。首先，在面试时要向面试官说清楚自己每一次的离职理由，尤其是职场生涯初期对于自己的目标定位有偏差是可以被理解的;其次，一而再、再而三之后的跳槽理由则要谨慎说明，尽量强调客观的情况;再次，说明自己在经历过这些跳槽后已经明确了职业发展路径，同时也因为“试错”而让自己的稳定性加强;最后必须着重强调的是之前所有和现岗位工作有关联的工作经验，表达自己因跳槽积累起了不同类型公司的工作经验，在新客户的建立上、人际关系的处理上适应性都更强。
当然，频繁跳槽最需要重视的并非是谈薪，而更要注意眼下的这份工作是否能给自身增值，这个增值不仅是指薪资上的升值，更多的是新工作是否能带来自我价值的提升和发挥。
求职者Z先生：
我曾经面临着这样的困境，从小酒店跳槽出来进入了一家大酒店，对方表示原因要我，但是在谈薪这环节却遇到了问题，对方以我从小酒店出来，没有大公司的工作经验，可能不能马上进入工作状态为由，压低了我的薪资。我自己也知道这方面确实有欠缺，所以只好无奈地暂时接受了这个结果。
最佳东方建议：
这种情况下被压价的原因可能是两个。第一，由于求职者之前工作的企业规模不同于所应聘的企业，可能在管理和处理事情的方法上有所差别，酒店对于求职者是否能很好地适应企业的环境和工作氛围存有疑惑。第二，该酒店有比较严格的薪酬机制，职位的薪资有明确上限，而求职者的期望薪资明显高于该标准。
如果是因为第一个原因，求职者可以向HR充分说明自己自己灵活的处事和适应新环境的能力，诚恳地表达自己的价值配得上自己的期望薪资，还有乐于在该酒店长期发展下去的意愿。如果仍然无法说服对方但确实很想进入该公司，可以先暂时接受这个价位，利用试用期的时间，通过工作充分展示自己的能力，然后在转正时申请更好的待遇;或者可以在福利方面为自己多多争取一些，根据前程无忧之前所做的“变相谈薪”调查显示，近4成的求职者在直接谈薪失败后希望能争取到诸如房贴、车贴、通讯费、保险、旅游、休假等“福利”方案，33%的求职者倾向“海外培训或工作机会”，18%的求职者认为“培训课程”也不失为一项对自己有利的非现金福利。
如果是第二种情况，要求酒店给你单独调薪几乎是不可能的，大酒店都会有自己的福利制度，不可能因为个人进行调整，可以考量自己的能力是否可以投递更好的职位，如果不能，那么重新认识自己的能力和自己能拿到的薪资。
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