大学生活是丰富多彩的,不仅收获知识与能力,更能历练身心;大学时代是发展自我的黄金时代,心理健康与大学生的成长、成才关系重大。加强大学生心理健康教育是推进素质教育的重要举措,是促进大学生健康成长的重要途径。为满足我院大学生心理健康教育的需求,我班和旅游2002班联合召开心理主题班会。
班委们准备信封和纸条
为保证本次班会内容丰富、节奏紧凑,方便向同学们普及心理健康知识,班委们提前一周开始做准备。我班心理委员俞浩然同学撰写详细的策划案,班委们手工制作了信封,亲手写下对同学们的祝福和鼓励。
旅游2001班班委们在做准备
班会主要分为两个板块:团队心理建设和心理健康教育。第一板块主要讲述团队心理建设的重要性,教给同学们一套手指放松解压操,随后向同学介绍团队心理建设的几种经典游戏。第二板块重点讲了大学生心理健康问题原因分析:环境、角度的变化引发心理冲突,学习压力造成的焦虑心理,人际关系不良导致情绪及人格障碍。为了更好地让同学们体会到心理健康的重要性,班会还准备了游戏和宣传短片供同学们放松心情。
旅游2001班同学们积极发言
本次班会成功举办增强了我班凝聚力,增进了同学间的感情,拉近了两班之间的距离,向同学们传达团队建设以及心理建设的重要性。我班同学在未来的日子里能够以梦为马,不负韶华。
文编:刘温雅格
图编:刘温雅格
编辑:谢丹丹
责编:曹 添
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